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        河南中安建培教育:做好時間管理讓備考時間更充足

        2024-04-23 14:41 來源:中國企業網 次閱讀
         
        河南中安建培教育:做好時間管理讓備考時間更充足

        在備考注冊安全工程師考試中,很多考生常常覺得備考時間不夠,其實最直接的原因就是——事情太多!既要備考學習,又不能耽誤工作,還有很多家庭瑣事縈繞,每天都有無窮的事占盡自己的24小時。終于有了一點能掌控的時間,又心癢難耐,總想打開某音刷幾個視頻放松放松。

        時間最不偏私,給任何人都是二十四小時;時間也是偏私的,給任何人都不是二十四小時。對此,河南中安建培教育科技有限公司針對類似的問題加以解讀,希望提供的方式方法能夠幫助到更多的考生。關于“時間不夠”的問題,李開復曾經做出過回答——要事為先:

        在有限的時間中,首先需要做的就是分清輕重緩急;

        很多緊迫的事情不一定等同于重要的事情;

        一定不能成為急事的奴隸。

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        緊迫性是事件的客觀屬性,重要性則是執行者的主觀判斷。既緊迫又重要的事情,比如考前突擊復習;重要但不緊迫的事情,比如制定計劃;緊迫但不重要的事情,比如一些日常瑣事;既不緊迫也不重要的事情,比如看一場電影。

        既緊迫又重要的事情,在短期內會帶來較大的收益,需要在當下優先完成。既不緊迫也不重要的事情,暫時擱置或是削減必要的時間投入則是最合理的決策。重要但不緊迫的事情,雖然不會在短期產生明顯的收益,但卻是長期發展不可或缺的任務。例如制定學習計劃、歸納知識結構、分析錯題錯因等。緊迫但不重要的事情,看似十萬火急,但對自己短期和長期的收益有限,卻往往會占用非常多不必要的時間。例如朋友圈的一個新消息提醒、突然的一個電話,需要給自己設定一個底線和處理規則(比如拒絕或尋求幫助)。

        分清楚哪些事情是真正重要的,而哪些事情不過是緊迫的。在此基礎上,重新思考每天的時間安排,知道自己的時間花在哪里,是否在一些看似緊迫但不重要的事情上消耗了太多的時間和精力。學習這件事,枯燥、短期難看到成效,且挑戰人的耐力和毅力。選擇學習,本身就是和自己做斗爭,和自己的懶惰、貪心做斗爭。贏了,上岸,輸了,化為原形——“嘴”強王者,永遠只是口頭說說“我要怎樣怎樣”,實際卻無任何改變。

        走出舒適圈,努力可視化

        走出舒適圈,才有可能真的改變,這道理誰都懂,但是做起來并沒有那么容易。尤其是對于那些長期安逸閑散慣了的人,不玩手機安安靜靜地坐1個小時都難,何況是學習枯燥的知識,刷沒完沒了的題呢。

        想要相對輕松地走出舒適圈,我們可以利用“視覺可視化結果”的方法。視覺可視化方法也可以稱作是“紅綠清單法”。綠色的清單寫上對你學習有幫助的事情,紅色清單寫上影響你學習的事情。?

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        我們每天對照著這兩份清單,如果完成了綠色清單上的事情,就在方框里打鉤;如果克制住紅色清單中的事,就在具體事項的方框內打叉。

        我們可以把這當作一個游戲,一個每天自己和自己玩的游戲。我們的目標是下一周比這一周做得更好,就好啦。

        但河南中安建培教育提醒注意的是,在剛開始不要給自己設定一定要有多少勾或多少叉,循序漸進就可以了。這就和時間記錄一樣,通過這種“視覺化結果”,我們會慢慢改變自己的行動,多做綠色清單上的事,少做紅色清單上的事。方法,河南中安建培教育已經給到了,剩下的就看大家努力學習啦!


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