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隨著當代人工作、生活節(jié)奏的加快，壓力也如影隨行伴隨著每一個人。為確保廣大員工正確對待壓力、排解壓力，以積極健康的心態(tài)直面困難挑戰(zhàn)，在壓力中激發(fā)工作潛能，今年來中鐵電氣化局集團運管公司廣州維管處海南維管段工會結合上級工會組織“找、亮、做”主題活動，以關愛員工為出發(fā)點，開展了“讓關愛入心田”心理健康輔導下基層活動，將心理關愛送到一線。
為減輕員工心理壓力，該段健康委員從三個環(huán)節(jié)讓員工從壓力中得到緩解。健康監(jiān)測--帶領大家一起進行體能活動和團隊小游戲；座談活動--讓大家了解心理健康的概念內(nèi)涵；放松冥想--讓大家放空自我，沉浸在完全忘我的空間中。
工作中短暫的停止腳步，是為了更好的出發(fā)。每一場心理健康活動，每位員工都在代表“空杯”的白紙上寫下了內(nèi)心的期許與感悟。引導員工學會了解自己，多一點理性，少一點感性；引導員工學會釋放壓力，多一點歡樂，少一點煩惱；引導員工學會行為控制，多一點理智，少一點沖動。
和諧的心態(tài)，鑄就成功的自己，推開心靈的窗戶，讓關愛隨風而至。
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