從“心”出發(fā)，為“心”賦能

　　10月27日，中國(guó)中鐵電氣化局運(yùn)管公司廣州維管處深圳維管段在惠州工區(qū)舉辦了2023年心理健康培訓(xùn)班。

　　本次培訓(xùn)邀請(qǐng)了惠州市心理健康文化協(xié)會(huì)會(huì)員李冬嫻老師授課。李老師以《從“心”出發(fā)，為“心”賦能》為題，以“首尾相連”互動(dòng)小游戲?qū)⒋蠹規(guī)氲酱舜闻嘤?xùn)的課堂中來(lái)，通過(guò)壓力狀況自評(píng)、客觀認(rèn)識(shí)自己、應(yīng)對(duì)狀態(tài)、尋找解壓之道、高質(zhì)量陪伴五個(gè)方面進(jìn)行了生動(dòng)形象的講解，過(guò)程中還穿插了“大風(fēng)吹”“拆彈專家”“百變兄弟圈”互動(dòng)游戲，讓大家心靈得到了放松、情緒得到了釋放。同時(shí)，在“小拓心靈驛站”開展了沙盤游戲，指導(dǎo)在場(chǎng)的游戲參與者進(jìn)行了沙具選擇，讓每位參與者自由挑選心理沙具，擺放在心理沙盤內(nèi)，并進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)。

　　段黨總支書記劉達(dá)結(jié)合培訓(xùn)情況，提出此次心理健康培訓(xùn)走進(jìn)惠州工區(qū)，是段送課到一線的一種嘗試。培訓(xùn)過(guò)程中工區(qū)員工與老師積極互動(dòng)，達(dá)到了培訓(xùn)效果。同時(shí)，此次培訓(xùn)也是段沖刺安全年期間的一項(xiàng)活動(dòng)，目的就是讓大家有一個(gè)良好的工作氛圍，能夠更加積極地投入到安全生產(chǎn)工作中，為段發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
　　今后，深圳段將結(jié)合段實(shí)際情況，繼續(xù)深化送教上門、送活動(dòng)到一線的培訓(xùn)方式，營(yíng)造“快樂(lè)工作、健康生活”的濃厚氛圍，持續(xù)做好員工心理關(guān)愛工作。