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組織一次全員體檢。青島維管段每年組織全體員工進行一次全面的健康體檢，幫助員工詳細了解自身健康狀況，對出現的疾病盡早發現、盡早治療。
完成一輪健康義診。青島維管段每年積極主動聯系屬地醫院開展健康義診活動，幫助員工調理頸椎病、高血壓、關節疼痛等常見疾病，持續改善員工身體素質。
搭建一個心靈驛站。青島維管段成立了心靈驛站，配備各類心靈健康書籍，充分發揮女工委獨特優勢，幫助員工疏導緊張情緒、緩解工作壓力、培育陽光心態。
配置一批健康藥箱。青島維管段以一線班組為單位，統一為班組配備了健康藥箱，分季度更新配齊治療感冒發燒、跌打、腹瀉等方面的日用藥品，滿足員工日常輕微疾病治療需求。
完善一套文體設施。青島維管段根據員工文體活動需求，每年定期對文體設施進行更新完善，鼓勵一線班組積極組織開展各類文體活動和體能競賽，持續改善員工亞健康問題。
舉辦一項體育賽事。青島維管段堅持每年舉辦一項體育賽事，分層選拔優秀選手積極參加“籃球賽”“羽毛球賽”“乒乓球賽”等各類體育賽事活動，鼓勵員工動起來、練起來。
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