阻止血管老化，抓住抗衰老的關(guān)鍵問題

　　隨著人們生活水平的提高，越來越多的人開始注重外表年輕化，抗糖、抗皺、抗氧化成為“年輕態(tài)”必不可少的功課。然而外貌抗老的同時，身體的衰老更加不容忽視，要知道一個健康的身體才是年輕態(tài)的基石。而血管衰老正是人體衰老的重要標(biāo)志，同時也是人們最容易忽略的抗衰問題。

　　血管老化常引發(fā)心血管問題，表現(xiàn)為人體勞累或情緒激動后出現(xiàn)胸痛、心慌、胸悶等癥狀，休息后好轉(zhuǎn)。勞累或生氣時心前區(qū)疼痛；飽餐后胸悶、憋氣；走路時可能出現(xiàn)偏離路線、頭暈；睡覺時憋醒，坐起后會緩解等癥狀。這些癥狀的出現(xiàn)，正是在給我們敲響警鐘——你的血管開始老化啦！

　　血管類疾病并非老年人的專利

　　有人認(rèn)為心血管問題都是老年人才會有的疾病。其實血管老化從20歲就開始了，隨著年齡增長，血管腔每年會變窄1%-2%，而高血壓、糖尿病患者則會變窄3%-4%，甚至更多。

　　當(dāng)代人們處于一種高壓的生活環(huán)境，胡吃海喝加上作息不規(guī)律，身體里堆積了太多“垃圾”，這些“垃圾”在血管內(nèi)使血液變得粘稠，再加上高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、吸煙等加速血管硬化衰老的因素，就很容易誘發(fā)動脈粥樣硬化，甚至可能導(dǎo)致血管破裂、出血。如果血管破裂發(fā)生在腦部，會出現(xiàn)腦梗塞、腦血栓；發(fā)生在心臟則為心絞痛、心肌梗塞；在身體的其它部位會有相應(yīng)的疼痛、肢體麻木等。每一個看似不要緊的小問題，都可能是“壓倒駱駝的最后一根稻草”。

　　既然如此，我們該如何對抗血管衰老呢？

　　預(yù)防血管衰老首先要從改變飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣入手。堅持低鹽低脂飲食、少食肥甘厚膩、膽固醇高的食物，保持體重避免過度肥胖，適當(dāng)體育鍛煉?？啥嗍秤醚笫[、大蒜等軟化血管的食物，以及豆類、魚等高蛋白食物。這些都能幫助降血脂、降膽固醇、抵抗動脈硬化。

　　隨著科學(xué)進(jìn)步，科研工作者在血管研究方面取得的新成果，為我們對抗血管衰老提供了新策略。近期國內(nèi)一項科學(xué)實驗通過研究八子補(bǔ)腎膠囊對絕經(jīng)后動脈粥樣硬化小鼠的影響，證明了八子補(bǔ)腎膠囊可有效減輕絕經(jīng)后動脈粥樣硬化，從而保護(hù)血管。

　　實驗研究發(fā)現(xiàn)，八子補(bǔ)腎膠囊可以調(diào)節(jié)激素水平減輕炎癥反應(yīng)，藥物中含有的植物雌激素，有擬雌激素樣作用，可以升高雌激素水平，改善代謝物普紊亂的同時調(diào)節(jié)血脂水平，使主動脈斑塊內(nèi)炎癥細(xì)胞浸潤，阻斷NF-kB通路，減少黏附因子，抑制斑塊內(nèi)皮細(xì)胞凋亡，從而抑制動脈粥樣硬化斑塊形成。

　　同時，八子補(bǔ)腎抗衰老作用研究血清實驗表明，八子補(bǔ)腎方能增加衰老小鼠血清IL-2、INF-γ的含量，降低TNF-α的含量，改善免疫衰老；同時，能降低衰老小鼠血清中8-OH-dG、LDH和MDA的含量，增強(qiáng)TAC，改善氧化衰老。這些研究證實八子補(bǔ)腎膠囊通過調(diào)節(jié)炎癥、氧化因子水平發(fā)揮減輕機(jī)體損傷所致的衰老程度。

　　衰老其實并不可怕，但預(yù)防衰老帶來的疾病非常有必要。保持血管健康、預(yù)防血管衰老是身體抗衰老的關(guān)鍵一步。除了日常生活需要注意健康飲食、養(yǎng)生作息，加強(qiáng)體育鍛煉，八子補(bǔ)腎也能幫助我們更好地實現(xiàn)血管“年輕化”，打贏血管抗老第一仗。血管健康，讓我們不懼衰老，陪伴我們健康優(yōu)雅，越活越年輕。