中鐵春臺(tái)悅康養(yǎng)社區(qū)舉行“懂健康知識(shí),做健康老人”專(zhuān)題講座

9月14日,湖南省婦幼保健院專(zhuān)家、主任護(hù)師曾淑賢受邀到中鐵春臺(tái)悅康養(yǎng)社區(qū)開(kāi)展“懂健康知識(shí),做健康老人”專(zhuān)題講座,為廣大園區(qū)在住長(zhǎng)者講授專(zhuān)業(yè)健康知識(shí),豐富社區(qū)健康管理內(nèi)容。

講座中,曾淑賢護(hù)師從中國(guó)老齡化的發(fā)展現(xiàn)狀出發(fā),結(jié)合多年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),圍繞合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、安全防護(hù)、心理平衡等方面對(duì)健康知識(shí)進(jìn)行介紹,給出了保持良好健康狀態(tài),樂(lè)享健康長(zhǎng)壽生活的有效路徑。會(huì)后,曾淑賢護(hù)師進(jìn)行了一對(duì)一健康指導(dǎo),依據(jù)身體狀況、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、心理狀態(tài)等,有針對(duì)性地給出改善生活質(zhì)量的建議,得到了園區(qū)長(zhǎng)者的好評(píng)。

中鐵春臺(tái)悅園區(qū)開(kāi)業(yè)以來(lái),多次邀請(qǐng)省內(nèi)外醫(yī)學(xué)、健康管理等領(lǐng)域知名專(zhuān)家授課,活動(dòng)力度逐步加大,活動(dòng)效果良好,得到了園區(qū)長(zhǎng)者的強(qiáng)烈反響,有效加強(qiáng)了園區(qū)長(zhǎng)者對(duì)健康管理的正確認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了健康觀念和自我保健的意識(shí)。

下一步,中鐵大健康還將進(jìn)一步拓寬活動(dòng)的深度和廣度,為長(zhǎng)者帶來(lái)更加豐富、實(shí)用、有趣的醫(yī)學(xué)健康知識(shí),為園區(qū)長(zhǎng)者的健康生活保駕護(hù)航。